Меню Закрыть

Абдоминальное ожирение — причины, симптомы и лечение

Абдоминальное ожирение — причины, симптомы и лечение

абдоминальное ожирение

Абдоминальное ожирение — это чрезмерное накопление жира в верхней части тела и животе. При таком типе ожирения человеческая фигура начинает напоминать форму яблока. Абдоминальное ожирение очень опасно не только для здоровья, но и для жизни, поскольку оно значительно увеличивает риск развития диабета, гипертонии, рака, инфаркта и инсульта. Если вы посмотрите на эти цифры, вероятность возникновения рака возрастает в 15 раз, ишемической болезни сердца в 35 раз и инсульта в 56 раз.

Абдоминальное ожирение также называется висцеральным, верхним или андроидным ожирением. При этом заболевании жир окружает все внутренние органы человека, включая сердце, поджелудочную железу, печень и легкие. В кишечнике наблюдается максимальное накопление жира, образовавшего переднюю брюшную стенку. Если мы взвесим висцеральный жир человека с нормальной массой тела, он будет около 3 кг, у людей, страдающих ожирением, это число можно безопасно умножить на 10. Если нормальный жир просто обволакивает внутренние органы и позволяет им нормально функционировать, то у людей с абдоминальным ожирением он сдавливает все органы. Результатом является лимфодренаж и кровообращение.

Люди с этим типом ожирения не могут правильно переносить физические нагрузки. Ведь сердце должно работать не только в усиленном, но и в экстремальном режиме. Параллельно нарушается работа легких и других важных внутренних органов. Чаще всего мужчины страдают абдоминальным ожирением.

Симптомы абдоминального ожирения

Симптомы абдоминального ожирения сводятся в основном к избытку жира в верхней части тела и животе. Такой диагноз может быть поставлен, когда окружность талии у мужчин превышает 94 см, а у женщин 80 см. Более того, индекс массы часто остается в пределах нормы.

Еще одним показателем абдоминального ожирения является наличие сопутствующих заболеваний, среди которых:

Сахарный диабет 2 типа;

Нарушение метаболизма мочевой кислоты

Висцеральный жир, накопленный при абдоминальном ожирении, действует как эндокринный орган и вырабатывает гормон стресса кортизола. В результате тело пациента испытывает хроническое напряжение, которое заставляет внутренние органы работать в усиленном режиме.

Единственным гормоном, вырабатываемым брюшным жиром, является интерлейкин-6 (воспалительный гормон). Поэтому даже небольшое заболевание, такое как ОРВ, может привести к серьезным осложнениям. Причины абдоминального ожирения

Причиной абдоминального ожирения в 90% случаев является неспособность организма полностью использовать энергию, полученную извне. Он поставляется в форме килокалорий с едой. Это означает, что низкая физическая активность в сочетании с едой обязательно приведет к накоплению лишнего жира.

Факторы, вызывающие абдоминальное ожирение, учитываются:

.

Наследственная предрасположенность к сбоям ферментной системы;

Национальный подход к еде с избытком жирной, сладкой, соленой пищи. Злоупотребление алкогольными напитками;

Еда в состоянии стресса, то есть психогенное переедание

Эндокринные заболевания, например синдром Ищенко-Куушинга, гипотиреоз и т. д.;

Дипозитивность из-за измененного физиологического статуса, например, во время транспортировки ребенка или менопаузы;

Синдром хронической усталости, стресс, прием психотропных и гормональных препаратов.

Абдоминальная терапия при ожирении

Лечение абдоминального ожирения следует начинать с правильного психологического настроения. Важно, чтобы люди были мотивированы не только для улучшения своей внешности, но и для устранения проблем со здоровьем. В то же время цели должны быть реалистичными, т. е.что человек сможет достичь.

Диеты должны быть организованы таким образом, чтобы количество потребляемых калорий в течение дня уменьшилось на 300-500 ккал. В то же время необходимо увеличить физическую активность. Важно ограничить потребление животных жиров и рафинированных углеводов, а белок и клетчатка должны поступать в организм в нормальных количествах. Пищу нужно варить, запекать и варить, но не жареную. Пищу следует употреблять не менее 5 раз в день, поэтому важно ограничить потребление соли и специй.

Что касается коррекции лекарств от ожирения, это назначается, если гипокалорийная диета не эффективна в течение 12 недель и более. Препараты, помогающие устранить чувство голода — Фепранон, Регенон, Десопимон, Мирапонте. Они ускоряют насыщение, но их использование угрожает возникновением побочных эффектов, среди которых зависимость является наиболее опасной.

Иногда пациентам назначают антидепрессант флуоксетин или адипозин, блокирующий жир. Однако большинство врачей предпочитают такие препараты, как ксеникал (уменьшает всасывание кишечного жира) и меридию (ускоряет насыщение). Они считаются самыми безопасными и не вызывают привыкания.

Человеку необходимо получать психологическую поддержку, чтобы изменить свое отношение к культуре питания, поведению в отношении еды и образу жизни в целом. Важно не только достичь цели и сбросить лишние килограммы, но и сохранить вес.

Что касается хирургических методов лечения, то здесь можно выполнять операции, направленные на уменьшение объема желудка или удаление части кишечника. Но отдаленный эффект таких вмешательств остается непредсказуемым.

Липосакция может быть использована для достижения косметологического эффекта. Однако недавние исследования ученых в Университете Сан-Паулу привели к некоторым выводам об эффективности липосакции. Женщины, которые не начали хирургическое обучение, увеличили свои запасы висцерального жира на 10% через 4 месяца. Поэтому, чтобы избежать проблем со здоровьем, следует отказаться от малоподвижного образа жизни и начать активные упражнения.

Автор статьи: Кузьмина Вера Валерьевна | Эндокринолог, диетолог

Образование: Диплом Н. И. Пирогова из Российского государственного медицинского университета по специальности «Медицинский бизнес» (2004). Резиденция в Московском государственном медико-стоматологическом университете, диплом по специальности «Эндокринология» (2006).

1 Comment

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.